4 Kebiasaan Sederhana untuk Merawat Kulit Kering
Kulitmu tampak kusam, terasa kaku dan tertarik sehabis mandi, bahkan sesekali memiliki bercak kemerahan? Kalau iya, ini berarti kamu memiliki tipe kulit kering, di mana kandungan air dan minyak pada kulit lebih sedikit dari seharusnya.
Tapi tenang saja, walau kulit kering memberikan sensasi yang tidak nyaman, kamu dapat merawatnya dan membuatnya menjadi lebih baik. Caranya mudah, kamu bisa mulai dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan sederhana yang baik untuk kulit kering.
Mandi lama dengan air hangat memang terasa menyenangkan dan bisa membuatmu rileks, tapi hal tersebut tidak baik untuk kulit kering. Pasalnya, mandi air hangat dapat menghilangkan minyak alami di kulit yang berguna untuk menjaganya tetap lembap.
Pemilik kulit kering juga disarankan untuk membatasi waktu mandi dan tidak mencuci wajah terlalu sering dalam satu hari, karena hal tersebut juga dapat membuat kulit semakin kering.
Jika kadar air dalam tubuh tidak terpenuhi, tubuh kita akan menjadi dehidrasi. Hal ini akan berpengaruh pada kesehatan kulit dan membuatnya terasa kering dan kusam. Karena itu, pastikan kamu meminum cukup air setiap harinya, yaitu sekitar 8 gelas atau 2 liter air putih.
Selain memenuhi kebutuhan cairannya, kamu juga perlu memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dan kulitmu.
Biasakan mengonsumsi makanan-makanan sehat yang kaya akan antioksidan serta omega-3 yang bermanfaat melindungi dan menjaga kesehatan kulit, seperti misalnya bayam, wortel, tomat, dan ikan salmon.
Terakhir, sesibuk apa pun aktivitasmu sehari-hari, selalu ingat untuk menggunakan produk perawatan kulit agar kulitmu senantiasa sehat.
Gunakanlah produk yang lembut dan dapat menjaga kelembapan di kulit keringmu dalam waktu yang lama seperti rangkaian produk Cetaphil berikut ini:
- Mulailah dengan Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Pembersih favorit ini dapat membersihkan debu, kotoran, serta makeup ringan sekaligus menjaga kelembapan kulitmu.
- Langkah selanjutnya yang tidak boleh sampai dilewatkan pemilik kulit kering adalah menggunakan Cetaphil Moisturising Cream. Krim pelembap ini dapat memberikan hidrasi intens dan bertahan lama hingga 48 jam (penilaian berdasarkan uji korneometri) bahkan untuk kulit yang sangat kering sekalipun.
- Sebelum memulai aktivitas di pagi hari, aplikasikan Cetaphil Daily Facial Moisturizer SPF 15/PA ++ terlebih dahulu di kulit. Produk ini bekerja melembapkan sekaligus melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
